なぜ夢を見る？

夢を見る理由は諸説ありますが、人間は普段の生活で起きた出来事や脳に蓄積したあらゆる情報を整理するために夢を見る言われています。

 脳内に溜まった過去の記憶や直近の記憶が結びつき、それらが睡眠時に処理され、ストーリーとなって映像化したものが「夢」です。また、夢には今まで見たことのない人物は出てこないと聞いたことがあります。すれ違った際に見た人も夢に出て来ているかもしれませんね。